Что вам нравится в сейчас?

Пост обновлен 2 мая 2020 г.

27 апреля 2020


Наша жизнь это постоянная амплитуда колебаний от одних состояний к другим. Однако настоящее время обозначило рост осознанности, а вслед за этим способность человека удерживать свое состояние на высокой частоте.

Это устойчивость в трансляции мыслей преимущественно созидательного характера, эмоций преимущественно созидательного характера, действий созидательного характера. Этот новый навык приобретается прямо сейчас в массовом порядке.

И удерживать высокую частоту порой непросто!

Есть разные способы настроить свое настроение, сегодня предлагаю один простой и эффективный прием.

В момент грусти и печали успокойте ум и подумайте о том, что вам нравится прямо сейчас, и начните перечислять это. Можно вслух.

Например вы хорошо себя чувствуете – прекрасно! Вам же нравится? :)

Или вы в тишине и покое, есть возможность отдохнуть и расслабиться – классно же?

Или вы живете в уютном месте. Или у вас есть крутые колонки чтобы слушать музыку.

Или вокруг чисто. Нравится? Или цветок на подоконнике активно растет, супер?

Цвет ковра – классный, вам нравится. Посмотрите на него внимательно:) Насладитесь))

Таким образом происходит просто переключение на созидательный вектор, ну и заодно включается чувство благодарности, что тоже плюс.

Будьте здоровы, милые, держим высокую вибрацию!




Просмотров: 4Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все

СТОИМОСТЬ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ЦЕНОЙ...

Или нет?.. Кто назначает цену? Исходя из чего? Многие люди ориентируются на цену и определяют ценность чего-либо ДЛЯ СЕБЯ исходя из установленной КЕМ-ТО цены. Они соотносят прямо пропорционально цену

КАК ОБИДА ЗАСЛОНЯЕТ БЛАГОДАРНОСТЬ.

24.02.2021 Некоторое время назад я писала о том, что признание = признательность. То есть существует прямая зависимость между тем способны ли мы признавать и ОЗВУЧИВАТЬ чужую ценность и заслуги и тем,

Как победить апатию...

... и свести воедино фактическую и желаемую реальность. Быть в контакте с реальностью означает соизмерять свои возможности со своими желаниями. Идеализация создает напряжение, завышенные ожидания поро

  • Черный SoundCloud Иконка
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • Twitter

Unated Arab Emirates | Russia