
Что вам нравится в сейчас?
Обновлено: 2 мая 2020 г.
27 апреля 2020
Наша жизнь это постоянная амплитуда колебаний от одних состояний к другим. Однако настоящее время обозначило рост осознанности, а вслед за этим способность человека удерживать свое состояние на высокой частоте.
Это устойчивость в трансляции мыслей преимущественно созидательного характера, эмоций преимущественно созидательного характера, действий созидательного характера. Этот новый навык приобретается прямо сейчас в массовом порядке.
И удерживать высокую частоту порой непросто!
Есть разные способы настроить свое настроение, сегодня предлагаю один простой и эффективный прием.
В момент грусти и печали успокойте ум и подумайте о том, что вам нравится прямо сейчас, и начните перечислять это. Можно вслух.
Например вы хорошо себя чувствуете – прекрасно! Вам же нравится? :)
Или вы в тишине и покое, есть возможность отдохнуть и расслабиться – классно же?
Или вы живете в уютном месте. Или у вас есть крутые колонки чтобы слушать музыку.
Или вокруг чисто. Нравится? Или цветок на подоконнике активно растет, супер?
Цвет ковра – классный, вам нравится. Посмотрите на него внимательно:) Насладитесь))
Таким образом происходит просто переключение на созидательный вектор, ну и заодно включается чувство благодарности, что тоже плюс.
Будьте здоровы, милые, держим высокую вибрацию!