Быть в согласии с собой

Быть в согласии с собой означает, в первую очередь, познать себя, а затем признать себя со всеми своими качествами. И дальше лишь принять решение выражать себя свободно, открыто и полно.

Кому-то может показаться, что это ведь так естественно, само собой разумеется. Однако по своему жизненному опыту я вижу как много запретов может быть на выражение себя подлинного. Эти запреты заложены очень глубоко и по мере признания своих качеств и особенностей приходит глубинное чувство собственного достоинства и устойчивости. Тогда же приходит и уверенность, основанная на полном принятии себя без попыток измениться под “лучшие стандарты”.

Уверенность в себе не нарабатывается через внешние тренинги, это приходит само как результат позволения себе быть собой полностью. Быть правдивым в том какой ты.